Wear Sunscreen - 25 anos! Vale a pena ver de novo!

Sunscreen! Atualíssimo

Miguel Noronha Feyo

11/4/20243 min read

Senhoras e senhores da turma de 1999:

Usem protetor solar.

Se eu pudesse oferecer apenas uma dica para o futuro, seria o protetor solar. Os benefícios a longo prazo do protetor solar foram provados pela ciência, enquanto o resto dos meus conselhos não têm base mais confiável do que minha própria experiência errante. Vou compartilhar esse conselho agora.

Desfrute do poder e da beleza de sua juventude. Oh, esqueça. Você não vai entender o poder e a beleza de sua juventude até que eles se desvaneçam. Mas acredite em mim, em 20 anos, você vai olhar para trás nas fotos de si mesmo e recordar de uma maneira que você não pode captar agora quantas possibilidades estavam à sua frente e como você realmente parecia fabuloso. Você não é tão gordo quanto imagina.

Não se preocupe com o futuro. Ou se preocupe, mas saiba que se preocupar é tão eficaz quanto tentar resolver uma equação de álgebra mastigando chiclete. Os problemas reais de sua vida são coisas que nunca passaram pela sua mente preocupada, os tipos que te surpreendem às 4 da tarde em uma terça-feira ociosa.

Faça uma coisa todos os dias que te assuste.

Cante.

Não seja descuidado com o coração dos outros. Não tolere pessoas que são descuidadas com o seu.

Passe fio dental.

Não perca tempo com inveja. Às vezes você está na frente, às vezes atrás. A corrida é longa e, no final, é só você com você mesmo.

Lembre-se dos elogios que recebe. Esqueça os insultos. (Se conseguir fazer isso, me diga como.)

Guarde suas antigas cartas de amor. Jogue fora seus antigos extratos bancários.

Estique-se.

Não se sinta culpado se não souber o que quer fazer da sua vida. As pessoas mais interessantes que eu conheço não sabiam aos 22 anos o que queriam fazer da vida. Algumas das pessoas mais interessantes de 40 anos que conheço ainda não sabem.

Tome bastante cálcio. Seja gentil com seus joelhos. Você vai sentir falta deles quando eles falharem.

Talvez você se case, talvez não. Talvez você tenha filhos, talvez não. Talvez você se divorcie aos 40, talvez dance a macarena em seu 75º aniversário de casamento. Seja o que for, não se orgulhe demais, nem se critique demais. Suas escolhas são metade chances. Então são as de todos os outros.

Desfrute de seu corpo. Use-o de todas as maneiras que puder. Não tenha medo disso ou do que outras pessoas pensam disso. É o mais incrível instrumento que você jamais possuirá.

Dance, mesmo que não tenha onde fazê-lo além de sua sala de estar.

Leia as instruções, mesmo que não as siga.

Não leia revistas de beleza. Elas só vão te fazer sentir feio.

Saiba quem são seus pais. Você nunca sabe quando eles vão embora para sempre. Seja bom com seus irmãos. Eles são seu melhor link com o passado e as pessoas que mais provavelmente vão ficar com você no futuro.

Entenda que amigos vêm e vão, mas há um punhado, os preciosos poucos, que você deve manter. Trabalhe duro para superar os obstáculos geográficos e de estilo de vida, porque quanto mais velho você fica, mais você precisa das pessoas que conheceu quando era jovem.

More em Nova York uma vez, mas saia antes que te endureça. More na Califórnia uma vez, mas saia antes que te amoleça.

Viaje.

Aceite certas verdades inalienáveis: os preços vão subir, os políticos vão trapacear, você também vai envelhecer. E quando envelhecer, você vai fantasiar que quando era jovem, os preços eram razoáveis, os políticos eram nobres e as crianças respeitavam os mais velhos.

Respeite os mais velhos.

Não espere que alguém te apoie. Talvez você tenha um fundo de investimento, talvez tenha um cônjuge rico. Mas você nunca sabe quando um ou outro pode desaparecer.

Não mexa muito no seu cabelo, ou quando tiver 40 anos, vai parecer que tem 85.

Tenha cuidado de quem te dá conselhos, mas seja paciente com quem o faz. Conselho é uma forma de nostalgia. Distribuí-lo é uma forma de resgatar o passado do lixo, limpá-lo, pintar as partes feias e reciclar para mais do que vale.

Mas confie em mim sobre o protetor solar.

https://www.youtube.com/watch?v=Com_pFN55BY&t=20s